封面@君愿
随缘摸鱼，不接单
不常上线
我
在重庆的酷暑里坚持运动了十多天
保持老年作息十点半睡七点半起
每天逼自己喝八杯水
少吃饭多吃菜饭后散步半小时
戒糖戒辣拒绝奶茶薯片快乐水
但是我的体重
纹丝不动
？？？
？？？
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